Mách bạn 5 mẹo “cai nghiện” facebook

Xem trong 'Làng Tin Tức' đăng bởi thienha_tran2000, 9/4/15, [ Mã Tin: 19038 ] [497 lượt xem - 12 bình luận]

  1. SĐT :
    01214512219
    Địa Chỉ :
    Phường Hương Văn ,Thị Xã Hương Trà,Tỉnh Thừa Thiên Huế
    Gửi tin nhắn
    Facebook là nơi để chúng ta giao lưu với bạn bè thông qua trò chuyện, chia sẻ hình ảnh, tham gia tranh luận hoặc thậm chí là gửi thư mời cho các sự kiện của mình. Tuy nhiên, nếu bạn ngồi hàng giờ trước máy tính để online Facebook thì bạn có thể mắc chứng nghiện Facebook.

    Và điều đó sẽ khiến bạn đánh mất rất nhiều thời gian quý giá của mình – những khoảng thời gian mà lẽ ra bạn có thể dùng để trực tiếp đi gặp gỡ bạn bè và người thân. Và đương nhiên, nó cũng sẽ ảnh hưởng không tốt tới công việc của bạn.

    Hãy áp dụng 5 cách đơn giản dưới đây để cai nghiện Facebook:
    1. Nhờ người thân kiểm soát việc sử dụng Facebook của bạn
    Bạn hãy tin tưởng và nhờ cậy người thân, ví dụ như cha mẹ hoặc bạn bè, giúp bạn vượt qua “cơn nghiện” này. Hãy nói với họ rằng họ chỉ cho phép bạn truy cập Facebook mỗi ngày một tiếng trong thời gian rảnh rỗi. Sau đó, dù bạn có nói gì đi nữa thì họ cũng tắt máy tính và khiến bạn bận rộn với những hoạt động khác.

    2. Tắt Internet
    Bạn cần nhận ra rằng trong giờ làm việc, Facebook là một nguyên nhân lớn khiến bạn mất tập trung. Vì vậy, khi làm việc mà không cần dùng đến internet thì hãy ngắt kết nối internet. Và thậm chí không vào email nếu không cần thiết để tránh nguy cơ tranh thủ lướt Facebook.

    [​IMG]Rất nhiều bạn trẻ ngày nay coi việc "lướt" Facebook là điều không thể thiếu

    3. Không cài đặt ứng dụng Facebook trên điện thoại di động
    Với sự hỗ trợ của công nghệ tiên tiến, “cơn nghiện” Facebook càng có nguy cơ trở nên mạnh hơn khi mà chúng ta có thể truy cập ngay cả khi đang trên đường đi du lịch hoặc đi làm. Vì thế, không nên tải ứng dụng này về điện thoại di động. Chỉ sử dụng hạn chế ở máy tính sẽ giúp bạn dễ “cắt cơn” hơn.

    4. Hoạt động ngoài trời
    Bất kỳ khi nào bạn cảm thấy muốn sử dụng Facebook thì hãy tự nhắc nhở bản thân rằng tốt hơn hết là nên trực tiếp đi gặp gỡ bạn bè. Gọi điện cho bạn bè hoặc tổ chức những bữa tiệc nhỏ để tụ tập cùng nhau. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham gia một số hoạt động thể dục thể thao và chuyển hướng sự quan tâm của mình ra ngoài Facebook.

    5. Luôn nhớ rằng sử dụng Facebook quá nhiều là sự lãng phí thời gian
    Hãy lập một danh sách các nhiệm vụ và công việc mà bạn có thể hoàn thành trong ngày. Trong sổ nhật ký công việc đó, bạn cũng có thể chỉ ra khoảng thời gian mà bạn có thể tiết kiệm được và hiệu quả công việc sẽ đạt được nếu không sử dụng Facebook.

    Những biện pháp đơn giản này sẽ giúp bạn hạn chế việc sử dụng Facebook để “sống thực” hơn.

    Theo XHTT
     

    refcon, Chân_Trần and KatrinaHN like this.
  2. SĐT :
    01xxxxxxxx
    Địa Chỉ :
    Thăng Long- Kinh Môn -Hải Dương
    Gửi tin nhắn
    biết là lãng phí time nhưng hơi khó
     
    KatrinaHN and thienha_tran2000 like this.
  3. SĐT :
    01214512219
    Địa Chỉ :
    Phường Hương Văn ,Thị Xã Hương Trà,Tỉnh Thừa Thiên Huế
    Gửi tin nhắn
    Khó lắm e à :D keke
     
    KatrinaHN and Trangcct like this.
  4. KatrinaHN

    KatrinaHN (9 )

    Số người xác thực (6)

    Cày mãi mà không lên nổi cây lúa :)

    SĐT :
    0904xxxxxx
    Địa Chỉ :
    Long Biên Hà Nội
    Gửi tin nhắn
    may mà e ko dùng FB :D
     
    thienha_tran2000 thích bài này.
  5. SĐT :
    01214512219
    Địa Chỉ :
    Phường Hương Văn ,Thị Xã Hương Trà,Tỉnh Thừa Thiên Huế
    Gửi tin nhắn
    cai cũng được đó bác nanh vuốt ơi,mà lâu lâu ngứa tay lại vào lại đó bác :D
     
    KatrinaHN thích bài này.
  6. KatrinaHN

    KatrinaHN (9 )

    Số người xác thực (6)

    Cày mãi mà không lên nổi cây lúa :)

    SĐT :
    0904xxxxxx
    Địa Chỉ :
    Long Biên Hà Nội
    Gửi tin nhắn
    E có dùng đâu mà cai :D ngày đầu có FB cũng hí hoáy nhưng mà được 1 thời gian thôi, cảm thấy nó vô vị , thời gian đấy làm đc mấy cuốc xe ôm :D
     
    thienha_tran2000 thích bài này.
  7. Chân_Trần

    Chân_Trần (6 )

    Số người xác thực (5)

    Tình yêu trong xa cách ví như ngọn lửa trong gió. Gió thổi tắt ngọn lửa nhỏ và thổi bùng ngọn lửa lớn.

    SĐT :
    01222446328
    Địa Chỉ :
    Thành Phố Huế
    Gửi tin nhắn
    Đã test thử những vẫn ko cai dc. hic[botay]
     
  8. SĐT :
    01214512219
    Địa Chỉ :
    Phường Hương Văn ,Thị Xã Hương Trà,Tỉnh Thừa Thiên Huế
    Gửi tin nhắn
    Dạ,mất thời gian quá bác à,mà không lên chịu không nổi đó bác..kaka :D :D
     
  9. SĐT :
    01214512219
    Địa Chỉ :
    Phường Hương Văn ,Thị Xã Hương Trà,Tỉnh Thừa Thiên Huế
    Gửi tin nhắn
    mình thử không vào được 4 ngày rồi lại vào lại ..hic hicc
     
    KatrinaHN thích bài này.
  10. KatrinaHN

    KatrinaHN (9 )

    Số người xác thực (6)

    Cày mãi mà không lên nổi cây lúa :)

    SĐT :
    0904xxxxxx
    Địa Chỉ :
    Long Biên Hà Nội
    Gửi tin nhắn
    tạo niềm đam mê khác tự nhiên quên đc nó ngay :D
     
    thienha_tran2000 thích bài này.
  11. SĐT :
    01214512219
    Địa Chỉ :
    Phường Hương Văn ,Thị Xã Hương Trà,Tỉnh Thừa Thiên Huế
    Gửi tin nhắn
    bác gợi ý cho e kích thích đi bác ơi :D
     
    KatrinaHN thích bài này.
  12. KatrinaHN

    KatrinaHN (9 )

    Số người xác thực (6)

    Cày mãi mà không lên nổi cây lúa :)

    SĐT :
    0904xxxxxx
    Địa Chỉ :
    Long Biên Hà Nội
    Gửi tin nhắn
    Bác tìm hiểu qua món nanh móng xem sao. Có gì e tư vấn thêm.những gì e biết :D
     
  13. SĐT :
    0982405285
    Địa Chỉ :
    Quận Tân Phú, HCM
    Gửi tin nhắn
    Mình không tắt wifi mà mình CẮT luôn wifi rồi ...:))